正直、毎日メイクに時間はかけられません。
仕事の日は、10〜15分で終わることが前提。
「ちゃんとして見える」以上のことは求めていません。
この記事では、
ブルベ夏・乾燥肌の女医がやっている
「工程少なめなのに整って見える普段メイク」をまとめました。
使っているコスメの選んだ理由、工程の順番、実際のコツまで書いています。
結論｜ベースだけちゃんとやれば整う
普段メイクで意識しているのはこれだけです。
- ベースは丁寧に
- ポイントメイクは最小限
これで完成します。
私のスペック
- パーソナルカラー：1st ブルベ夏 / 2nd ブルベ冬
- 顔タイプ：ソフトエレガント
- 肌質：乾燥肌
ブルベ夏がやりがちな失敗
メイクを変えるとき、最初に外したのはここでした。
① 色味が合っていない
ブルベ夏は、黄みが強いコスメを使うと顔色がくすみます。
ベージュ系でも、オレンジ寄りのものは肌が黄色く見えやすいです。
選ぶなら、ピンク寄り・ラベンダー寄り・透明感のある色。
「なんか顔色悪い」と感じるなら、まず下地を見直すといいです。
② ポイントメイクを頑張りすぎる
フルメイクしようとして、逆にまとまりが崩れることがあります。
ブルベ夏は引き算が強い。アイシャドウをガッツリ入れるより、ベースを整えた方がきれいに見えます。
③ ファンデの色が暗すぎる
色選びで1トーン明るいものを選ぶのがいいです。
コントロールカラーを首元までしっかり塗れば違和感が出ません。
普段メイクの手順（工程順）
10〜15分で完成する工程順です。
【ベースメイク】
- 下地（コントロールカラー）を顔全体に薄く伸ばす
- ファンデーション 1プッシュ、均一に広げる
- ルースパウダーをパフで全体にのせる
- メイクキープミストを顔全体にスプレー
【ポイントメイク】
- ハイライトを鼻筋・目頭・顎先にのせる
- チークをブラシで軽く一回
- アイシャドウ（薄め）
- アイライナー → マスカラ
- 涙袋（ハイライト → 影）
- 眉を描く → 眉マスカラ
- リップ
この順番で迷いなく進めると、15分以内に収まります。
各工程のコツまとめ
ベースは丁寧すぎるくらいでOK
ファンデは1プッシュで十分です。
足すより伸ばす方向で考えると厚塗りになりません。
パウダーはパフに取ったあと、軽くたたいてから顔にのせます。
こすらないだけでふんわり仕上がります。
ポイントメイクは薄くが基本
チークは「少ない？」と思うくらいで止めます。
ブルベ夏は発色がいいので、濃くなると一気に派手になります。
眉は左右交互に少しずつ描くと失敗しにくいです。
アイメイクで時間をかけない
涙袋は慣れるまで難しいですが、
一度できると印象が変わります。
最後に参考動画を載せているので参考にしてください。
使っているコスメ一覧
ベースメイク
下地
ウォンジョンヨ トーンアップベース NA 01 スカイブルー
TWICEのメイク講師、ウォンジョンヨ先生が開発したコスメ。
ブルベ夏に使いやすいスカイブルーで、肌の黄みを飛ばして透明感を出せます。
乾燥しにくいのも大きなポイントです。
日焼け止め・コントロールカラー・下地を1本でカバーできます。
首まで塗ると、もともと肌が白い人に見えるくらい透明感が出ます。
2ヶ月ほどで使い切るペースです。
ファンデーション
資生堂 エッセンス スキングロウ ファンデーション 220
1本1万円台のデパコス。発売当初から使い続けて現在3本目です。
カバー力と透明感のバランスがいい。
厚塗り感が出ず、乾燥肌でも崩れにくいです。
色選びで最初に130（最白）を選んだら不健康に見えたので、今は220に落ち着いています。
1プッシュで十分伸びます。塗りすぎないことがコツです。
パウダー
コスメデコルテ ルースパウダー 00 translucent
アットコスメ殿堂入りコスメ。00番が一番人気です。
のせた後、肌がふわっと柔らかい質感になります。
ベタつきが抑えられ、メイク持ちも改善します。
半年以上使っていますが、意外と減りません。
AQミリオリティとも比べましたが、仕上がりの差はほぼ感じませんでした。
コスパで選ぶならこちらで十分です。
メイクキープ
KOSE メイクキープミスト EX+(80ml)
ベースメイクの最後に必ずスプレーします。
長時間メイクの日は、これがあるかどうかで持ちが変わります。
ベタつきや肌トラブルはなく、最初に使ったものをそのまま継続しています。
ミスト系はどれでも大きくは変わらないので、このまま使い続ける予定です。
ポイントメイク
ハイライト
高価格帯ですが、全然減らないことで有名なコスメです。
鼻筋・目頭・顎先・涙袋に軽くのせるだけで立体感が出ます。
チーク
ブラシでふわっと一回だけのせます。
自然な血色感を足すイメージです。
発色がいいので、力加減に注意してください。
アイメイク
- アイシャドウ：LUNASOL アイカラーレーション EX23 限定色(生産終了)
- アイライナー：スカルプロアイライナーRB NSK3 リッチブラック
- マスカラ：SDマスカラロングFL3 ナチュラルブラック
アイライナーとマスカラは普段使いなので、肌に優しいものを選んでいます。
涙袋はペンシルタイプのCipiCipiが取れにくくて使いやすいです。
影はラブライナーで描いています。
眉
- 眉：ADDICTION アイシャドウ 029（生産終了）
- 眉マスカラ：Rom &nd (ロムアンド) 01 GRACE TAUPE
もともとアイシャドウ用に買いましたが、色が合わなかったので眉用に転用しています。
眉が濃いと野暮ったく見えるので、眉マスカラで少し薄くしています。
リップ
軽く塗るだけで完成します。
マスクの日はほぼお守りです。
デパコスは意外とコスパがいい
高いコスメはコスパが悪そうに見えますが、使い続けると逆です。
- 伸びがいいので少量で済む
- 崩れにくいのでメイク直しが減る
- 長持ちするので交換頻度が下がる
結果的に、時間もストレスも減ります。
プチプラを何本も試すより、ベースだけデパコスを1本揃えた方が安定します。
メイク周りで使っているもの
- 涙袋のハイライトと眉のアウトラインはポイントブラシで描いています
- チークはSHISEIDO MARU FUDE マルチフェイスブラシでのせています
- パフやブラシは定期的に洗います。資生堂のスポンジクリーナーNを使っています
- コスメ収納はDECO HOME のもので統一。使いやすくなって満足度が上がりました
まとめ｜ベースを整えるだけで、メイクは変わる
この構成にしてから、「なんか今日いいね」と言われることが増えました。
やることは2つだけです。
- ベースを丁寧に作る
- ポイントメイクは最小限に絞る
それだけで、10〜15分で整った顔になります。
全部試してきて、今残っているのがこの構成です。
普段メイクは、このくらいでちょうどいいと思っています。
使用コスメ一覧（ベースメイク）
- 下地：ウォンジョンヨトーンアップベース NA 01 スカイブルー
- ファンデ：SHISHEIDO エッセンス スキングロウ ファンデーション 220
- パウダー：コスメデコルテ ルースパウダー 00 translucent
- 化粧くずれ防止：KOSE メイクキープミスト EX+(80ml)
使用コスメ一覧（ポイントメイク）
- ハイライト：MAC ミネラライズ スキンフィニッシュ ライトスカペード
- チーク：YSL メイクミーブラッシュ 44
- アイシャドウ：LUNASOL アイカラーレーション EX23 限定色(生産終了)
- アイライナー：スカルプロアイライナーRB NSK3 リッチブラック
- マスカラ：SDマスカラロングFL3 ナチュラルブラック
- 涙袋：CipiCipi ポイントコンシーラー ライトベージュ
- 涙袋の影色：Love Liner クリームフィットペンシルR ハニージンジャー
- 眉：ADDICTIONアイシャドウ 029(生産終了)
- 眉マスカラ：Rom &nd (ロムアンド) 01 GRACE TAUPE
- リップ：オペラ リップティント 11 フィグ
※デパコスは偽物も出回っています。購入時は公式ショップか信頼できる店舗を選んでください。
迷ったら、下地とファンデだけでもOKです。ベースが整うと、他は最低限でも十分です。
参考にしているメイク動画
涙袋の描き方はこの動画が分かりやすいです（4:23から）。
本気のときはここまでやります 。 婚活メイクはこちら
