
普段のメイクについてまとめてみました
正直、毎日のメイクに30分もかけていられません。
私は仕事の日は10〜15分で終了です。
それでも、
- 肌がきれいに見える
- 疲れて見えない
- 最低限ちゃんとして見える
この3つは押さえています。
この記事では、ブルベ夏・乾燥肌の女医が実際に続けている普段メイクを紹介します。
結論|ベースだけちゃんとやれば整う


普段メイクで意識しているのはこれだけです。
- ベースは丁寧に
- ポイントメイクは最小限
毎日続けるなら、このくらいがちょうどいいと思っています。
- パーソナルカラー:1st ブルベ夏 / 2nd ブルベ冬
- 顔タイプ:ソフトエレガント
- 肌質:乾燥肌
ブルベ夏がやりがちな失敗


① 黄みが強すぎる
オレンジや黄みの強いコスメは、顔色が沈んで見えやすいです。
下地やチークをピンク・ラベンダー寄りに変えるだけで印象が変わります。
② 盛りすぎる
アイシャドウやチークを頑張るより、肌を整えた方がきれいに見えることが多いです。
ブルベ夏は引き算メイクの方がまとまりやすいと感じています。
③ ファンデが暗い
ファンデが暗いと顔全体が重く見えます。
私は標準色より少し明るめを選んでいます。
普段メイクの手順(工程順)


10〜15分で完成する工程です。
ベースメイク
- 下地を顔全体に薄く伸ばす
- ファンデーションを均一に広げる
- ルースパウダーをのせる
- メイクキープミストを吹きかける
ポイントメイク
- ハイライト
- チーク
- アイシャドウ
- アイライナー
- マスカラ
- 涙袋
- 眉
- リップ
各工程のコツまとめ


ベースは丁寧すぎるくらいでOK
ファンデは1プッシュで十分です。
足すより伸ばす方向で考えると厚塗りになりません。
パウダーはパフに取ったあと、軽くたたいてから顔にのせます。
こすらないだけでふんわり仕上がります。
ポイントメイクは薄くが基本
チークは「少ない?」と思うくらいで止めます。
ブルベ夏は発色がいいので、濃くなると一気に派手になります。
眉は左右交互に少しずつ描くと失敗しにくいです。
アイメイクで時間をかけない
涙袋は慣れるまで難しいですが、
一度できると印象が変わります。
最後に参考動画を載せているので参考にしてください。
使っているコスメ一覧
ベースメイク
下地
ウォンジョンヨ トーンアップベース NA 01 スカイブルー
TWICEのメイク講師、ウォンジョンヨ先生が開発したコスメ。
ブルベ夏に使いやすいスカイブルーで、肌の黄みを飛ばして透明感を出せます。
乾燥しにくいのも大きなポイントです。
日焼け止め・コントロールカラー・下地を1本でカバーできます。
首まで塗ると、もともと肌が白い人に見えるくらい透明感が出ます。
2ヶ月ほどで使い切るペースです。
ファンデーション
資生堂 エッセンス スキングロウ ファンデーション 220
1本1万円台のデパコス。発売当初から使い続けて現在3本目です。
カバー力と透明感のバランスがいい。
厚塗り感が出ず、乾燥肌でも崩れにくいです。
色選びで最初に130(最白)を選んだら不健康に見えたので、今は220に落ち着いています。
1プッシュで十分伸びます。塗りすぎないことがコツです。
パウダー
コスメデコルテ ルースパウダー 00 translucent
アットコスメ殿堂入りコスメ。00番が一番人気です。
のせた後、肌がふわっと柔らかい質感になります。ベタつきが抑えられ、メイク持ちも改善します。
半年以上使っていますが、意外と減りません。
AQミリオリティとも比べましたが、仕上がりの差はほぼ感じませんでした。
コスパで選ぶならこちらで十分です。
メイクキープ
KOSE メイクキープミスト EX+(80ml)
ベースメイクの最後に必ずスプレーします。
長時間メイクの日は、これがあるかどうかで持ちが変わります。
ベタつきや肌トラブルはなく、最初に使ったものをそのまま継続しています。
ミスト系はどれでも大きくは変わらないので、このまま使い続ける予定です。
ポイントメイク
ハイライト
高価格帯ですが、全然減らないことで有名なコスメです。
鼻筋・目頭・顎先・涙袋に軽くのせるだけで立体感が出ます。
チーク
ブラシでふわっと一回だけのせます。
自然な血色感を足すイメージです。
アイメイク
- アイシャドウ:LUNASOL アイカラーレーション EX23 限定色(生産終了)
- アイライナー:スカルプロアイライナーRB NSK3 リッチブラック
- マスカラ:SDマスカラロングFL3 ナチュラルブラック
アイライナーとマスカラは普段使いなので、肌に優しいものを選んでいます。
涙袋はペンシルタイプのCipiCipiが取れにくくて使いやすいです。
影はラブライナーで描いています。
眉
- 眉:ADDICTION アイシャドウ 029(生産終了)
- 眉マスカラ:Rom &nd (ロムアンド) 01 GRACE TAUPE
もともとアイシャドウ用に買いましたが、色が合わなかったので眉用に転用しています。
眉が濃いと野暮ったく見えるので、眉マスカラで少し薄くしています。
リップ
軽く塗るだけで完成します。取れにくいのもポイント。
デパコスは意外とコスパがいい


高く見えますが、実際は少量で済むので長持ちします。
私はベースメイクだけデパコスにしてから失敗がかなり減りました。
プチプラを何本も試すより、まずは下地やファンデを見直す方が満足度は高かったです。
メイク周りで使っているもの
まとめ|ベースを整えるだけで、メイクは変わる


私の普段メイクは10〜15分です。
ベースを丁寧に作って、ポイントメイクは足しすぎない。
今残っているコスメは、いろいろ試した中で使い続けているものばかりです。
ブルベ夏・乾燥肌でメイク迷子になっている方の参考になればうれしいです。
本気の日のメイクはこちら。
▶ 婚活メイクのやり方|30分で仕上げる「盛ってるのにバレない」コツ【女医実例】
普段メイクとの違いはこちら。

